Anatomie : Les Fessiers - Blog Eric Favre

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Description

Découvrez l'anatomie du fessier : petit, moyen et grand fessier. Ainsi que leur différents rôles. Comprendre l'anatomie, permet de mieux cibler les muscles concernés
Les muscles fessiers (rattachés à la jambe) sont composés par : –       le grand fessier, –      …

Travailler les fessiers efficacement

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