Een platte buik in enkele weken tijd

Niet wat u eet, maar hoe u eet is belangrijk
Veel mensen hebben last van een opgezette buik, met klachten zoals winderigheid, zure oprispingen, een opgezette maag, een opgeblazen gevoel, vochtophoping, overgewicht, huidproblemen, kortademigheid, darmverstopping, vermoeidheid, ochtendhumeur en depressieve neigingen. Dit boek brengt een positieve boodschap en begeleidt u op weg naar een platte buik, zonder klachten. Ons verteringsstelsel is immers geen betonmolen of een mixer, maar een uiterst ingenieus systeem met een vertering die op verschillende plaatsen en niveaus verloopt. Ingrediënten verteren op verschillende manieren en kunnen daarom soms niet gelijktijdig met andere voedingsmiddelen gegeten worden. Met enkele eenvoudige voedingsregels die we van een combinatiekaart aflezen en een kleine aanpassing in de keuken die aanvankelijk revolutionair lijkt, maar achteraf zo vanzelfsprekend is, bereikt u snel verrassende resultaten. U krijgt niet alleen een platte buik, maar ook het verteringsstelsel functioneert weer optimaal, terwijl u bevrijd bent van talrijke ongemakken.

Buikspieroefeningen met schema: in 3 weken een plattere buik

Altijd moe, Jan Dries, 9789056159184, Boeken

Een platte buik in enkele weken tijd aanbieding bij Bol.com

Afvallen buik: ontdek wat je wel en beter niet kunt doen

Buikvet Wegtrainen: Top 8 Oefeningen voor een Platte & Strakke Buik

www.wikihow.com/images_en/thumb/d/dd/Get-a-Flatter

Afvallen buik: ontdek wat je wel en beter niet kunt doen

Wieden in je emotionele tuin - Uitgeverij Noordboek, Sterck & DeVreese, HL Books

Een platte buik in 2 weken? Volgens deze man kan het

Platte buik en buikspieren

Een strakke buik in 4 weken, Jesse van der Velde, 9789000335220, Boeken

Een platte buik in enkele weken tijd aanbieding bij Bol.com

Een platte buik in enkele weken tijd aanbieding bij Bol.com

3x oefeningen voor een plattere buik - Libelle

Stomach Vacuum: de TikTok techniek voor een strakke buik zonder sport