Cómo hacer L-Sits y esculpir tu abdomen con la calistenia

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Un ejercicio que es un verdadero killer core. Un motivo más para incluirlo en todas tus rutinas de abdominales.

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CALISTENIA - Como hacer el L-SIT CON 4 APOYOS

Cómo hacer L-Sits y esculpir tu abdomen con la calistenia

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