Qué hacer para el dolor de cuello al levantar pesos - Injured Call Today
Si siente dolor en el cuello al levantar pesas, su cuerpo le está diciendo que algo va mal. El levantamiento de pesas no debe ser doloroso, por lo que debe realizar algunos cambios en su rutina de levantamiento. Si sigue sintiendo dolor después de ajustar su técnica, es hora de buscar tratamiento médico. Mantén una postura equilibrada Una mala postura []
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Ejercicios de estiramiento para el dolor de cuello
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Ejercicios de estiramiento para el dolor de cuello
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