15 frases do criador do Pilates sobre saúde e exercícios - Interação Fitness

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Joseph Hubertus Pilates nasceu na Alemanha em 1880 e teve uma saúde frágil durante a infância. Autodidata, estudou anatomia, física, biologia, fisiologia, medicina chinesa e ginástica natural.Atuando como enfermeiro na

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