Dziecko i joga – Łagodna Yoga dla Dużego i Małego.

Czy joga dla dzieci ma sens? 4 fakty, o których powinieneś wiedzieć A jednak można! Trzeba jedynie pamiętać o dostosowaniu zajęć do wieku, możliwości dziecka i sytuacji. Dzieciaki rzeczywiście praktykują jogę i nie jest to tylko chwyt marketingowy. Teraz kiedy zaczynamy prowadzić w Polsce zajęcia rodzinne, widzę że ich forma jest sporym zaskoczeniem dla rodziców. Oto cztery fakty o jodze dla…

Joga pozycji zwłok (Savasana), Sekwencje jogi, korzyści, odmiany i wymowa sanskrytu

🧘Joga - Joga dla Początkujących, 15min☆, łagodna, uspokajająca, wyciszająca🧘

02.03.2024 Koło Kobiet Miejskich. Joga nidra – podróż do wewnętrznego spokoju

Łagodna Vinyasa Joga na Bali - 30 min

JOGA&PILATES W GÓRACH

Pierwszy raz w Indiach - relacja Wandy Jochemczyk, uczestniczki wyjazdu z Akademią Asan.

Joga w małym mieszkaniu: jak dostosować praktykę jogi do małych powierzchni

Posture asana fotografie, zdjęcia stockowe, Posture asana obrazy bez tantiem

Ćwiczenia po CC – powrót do aktywności krok po kroku

Nauczycielka jogi Agata Ucińska opowiada o tajnikach swojej pracy

Dziecko i joga – Łagodna Yoga dla Dużego i Małego.

Joga dla kobiet w ciąży – zalecenia, wskazówki i przeciwwskazania

Joga dla dzieci i rodziców. - Marta Miguła