Ejercicio: ¿por la mañana o por la tarde? Un nuevo estudio comprueba que estas son las horas en las que más azúcar quemas
La actividad física durante la tarde o la noche ayuda a controlar mejor la diabetes - Infobae
Cardio o HIIT para quemar grasa?
Diabetes, Problemas de salud
Haz cardio siempre tras las pesas
Este es el momento de hacer ejercicio que ayuda a quemar más grasas
Correr no es la mejor opción para perder grasa
Este es el momento de hacer ejercicio que ayuda a quemar más grasas
Por qué entrenar en ayunas puede no ser la mejor opción para quemar más grasa
Mañana, tarde o noche? Esta es la hora en que quemas más calorías
Existe un momento ideal para practicar actividad física si queremos controlar los niveles de azúcar en sangre
Es mejor hacer ejercicio en la mañana o en la tarde? - The New York Times
No desayunar te está haciendo subir de peso, según un nuevo estudio - El Diario NY
01 guía de nutrición para maratonianos nancy clark by Juan García - Issuu
El entrenamiento por la mañana ¿es mejor?
Cómo puedes aunar tus rutinas de running y de meditación en una única sesión de 10 minutos?